O projektu Stavění cest Pro média Inzerce Kontakt
 
FACEBOOK

Trenér lezení

Podcast
Hory
Lezení
Bouldering
Lezecké školy
A-Z
MENU
FACEBOOK TWITTER
A-Z

Trenér lezení

Wild Country Lezecký trénink - zpevňovací cvičení

Wild Country Lezecký trénink - zpevňovací cvičení

Lezecký trénink není jen o boulderingu a nekonečném kroužení na lezeckých stěnách. Současný trend (nejen) závodních cest vyžaduje po lezcích sílu v celém těle, a proto doporučuji pravidelné začleňování zpevňovacích cvičení do lezeckého tréninku. V těžkých cestách na skále stěží naleznete velké barevné stupy a pravidelné...

Více
Lezecká škola Nadzemí -  kurzy lezení na umělé stěně

Lezecká škola Nadzemí - kurzy lezení na umělé stěně

Začínáte s lezením na umělé stěně, nebo o tom zatím jen přemýšlíte? My vám s tím rádi pomůžeme! Tým trenérů a instruktorů z lezecké školy Nadzemí vás povede k osvojení si základní bezpečnostní znalosti a dovedností při lezení a pomůže vám zdokonalit se v této sportovní aktivitě. Spolupracujeme se všemi lezeckými centry v Brně a...

Více
Wild Country lezecký trénink - Pohyb

Wild Country lezecký trénink - Pohyb

V předcházejích číslech časopisu Montana 2016 jsem měl možnost publikovat kratší tréninkové články zaměřené na specializovaný lezecký trénink. Tyto  uvedené články s menšími úpravami budu publikovat i zde vzhledem k možnosti dopňujících dotazů v diskuzi. S pozdravem Čaj. Lezeckou školu Nadzemí podporuje firma Wild Country - vybavení na dobrodružné...

Více
1
Maka Horská
Grafické studio 321
 

Kontaktní formulář

Jméno: *
Příjmení: *
E-mail: *
Telefon:
Dotaz: *
Napište číslicemi "tři dva jedna":

NADZEMÍ - Úvod
O projektu
Redakce
Pro média
Přidej článek
Inzerce
Lezecká škola
Plánované akce
Lezecké blogy
Kontakt

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE:

31.01.2025   08:51
dom:
Děkuji, obohacující.
10.01.2025   17:33
Maťo Belica:
Ahoj Andrej , náhoda chcela aby som si vypočul celý rozhovor. Moc pekné rozprávanie. Ďakujem, nech sa Ti darí. ...
10.01.2025   09:01
Čaj:
Ahoj, no popletl jsem to :)
08.01.2025   13:00
DTX:
Hotel Savoy na Zeď v Tisý dělal Pavel Kulík, duo Maršík + Maršík dělali vedle cestu Liftboy
13.11.2024   14:47
Pitel:
Pěkné video, ale strašně špatně nazvučené.. :_/
30.10.2024   10:18
Honza Dědek:
https://pruvodce.javaanes.cz/oblast/detail/kozi-kameny ... aha to bude asi tohle, díky za něj!
 
Nadzemí

© COPYRIGHT 2009 - 2023 NADZEMI.cz Česká republika. Všechna práva vyhrazena. Fotografie a texty jsou chráněny autorským právem a jejich použití není možné bez svolení autora.

Partneři  |  Tento web vytvořila digitální agentura a Grafické studio 321 CREATIVE CREW. | SEO optimalizace 321 |

321 creative people
×
O projektu
Stavění cest
Pro média
Inzerce
Kontakt
Podcast
Hory
Lezení
Bouldering
Lezecké školy
A-Z