Kurzy lezení Brno
Jsme tým lezeckých trenérů a instruktorů z Brna s dlouhou praxí a mnoha spokojenými klienty. Spolupracujeme se všemi lezeckými centry v Brně, kde vedeme kurzy lezecké školy Nadzemí a individuální trénink lezení. Níže naleznete nabídku našich služeb. OSOBNÍ TRÉNINK LEZENÍ LEZECKÉ KURZY BRNO VEDENÍ LEZECKÝCH...
Wild Country Lezecký trénink - zpevňovací cvičení
Lezecký trénink není jen o boulderingu a nekonečném kroužení na lezeckých stěnách. Současný trend (nejen) závodních cest vyžaduje po lezcích sílu v celém těle, a proto doporučuji pravidelné začleňování zpevňovacích cvičení do lezeckého tréninku. V těžkých cestách na skále stěží naleznete velké barevné stupy a pravidelné...
Lezecká škola Nadzemí - Zranění prstů
Ahoj vsichni, vzhledem k tomu, ze je jaro a vsichni lezeme jako zbesili, muze se vam snadno stat to co me a to ze si urvete (natrhnete, natahnete) slachove poutko v prstu. A jakozto clovek zvidavy jsem se po urazu zacal zajimat, jakoze co vse se proti dane veci da delat a jak ji pripadne lecit. Nasel jsem spoustu clanku, fotek a navodu jak dane zraneni lecit, zel vetsina dobrych je v anglictine a ne vsichni zvladame, takze shrnu sve poznatky do kratkeho clanecku. A: Ja poznam ze jsem si natrhnul ci utrhnul slachove poutko a co s...
Začínáme s lezením - výběr Maglajz pytlíku
Na první pohled je jasné, že mágopytel je v první řadě nejlevnější módní doplněk lezce. Vytunit barvy k legínám nebo objednat nějakej chlupatej co ladí k zádům patří k bezpochyby nejnutnějším potřebám začínajícího lezce. Základním předpokladem „být vidět“ jsou zářivé barvy pytlíku, které je vhodné po...
Diskuze: 3
Lezecké tréninkové skupiny Brno
Ahoj, pomalu přichází zima a to je ten správný čas poohlednout se za možnostmi systematického tréninku, který vás posune blíže za vašim vysněným lezeckým cílem. Lezecká škola Nadzemí a její hlavní trenér Jan "Čaj" Šálek pro vás připravili pár možných termínů na přihlášení se do LEZECKÝCH...
Kontaktní formulář
NADZEMÍ - Úvod
O projektu
Redakce
Pro média
Přidej článek
Inzerce
Lezecká škola
Plánované akce
Lezecké blogy
Kontakt
POSLEDNÍ KOMENTÁŘE:
12.06.2025 13:23
Rosťa:
t Adler byl první kdo Direct zopakoval
10.01.2025 17:33
Maťo Belica:
Ahoj Andrej , náhoda chcela aby som si vypočul celý rozhovor. Moc pekné rozprávanie. Ďakujem, nech sa Ti darí. ...
© COPYRIGHT 2009 - 2023 NADZEMI.cz Česká republika. Všechna práva vyhrazena. Fotografie a texty jsou chráněny autorským právem a jejich použití není možné bez svolení autora.
Partneři | Tento web vytvořila digitální agentura a Grafické studio 321 CREATIVE CREW. | SEO optimalizace 321 |
×
