O projektu Stavění cest Pro média Inzerce Přidej článek Kontakt

Trénink: Vytrvalostní kolečka

26.04.2014

Vytrvalostní trénink na boulderovce má své velké výhody oproti tréninku na laně. Jestli se rozhodnete mučit se kroužením na boulderovce, může pro Vás být pár tipů od Toma Randalla dobrou inspirací. Rozhodně je zpestření zařadit i pyramidový trénink z videa a nejen praktikovat klasické opakované intervaly. Vyzkoušejte.

Diskuze (1 příspěvek)

29.04.2014 09:13:22

Aleš

Zajímalo by mě, jak se proklikat k tomuto videu až zmizí z hlavní stránky. Přes záložku "Lezecká škola" se mi to nedaří. Díky.

Přidat vlastní názor

Kontaktní formulář

NADZEMÍ - Úvod
O projektu
Redakce
Pro média
Přidej článek
Inzerce
Lezecká škola
Plánované akce
Lezecké blogy
Kontakt

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE:

23.01.2021 18:40

Kvapa:

Díky,skvělý. Člověku to hned dodá chuti oprášit ty svoje sny,probudit tu touhu po dobrodružství ... .

08.01.2021 14:27

RADEK:

Diky Caji - youtube verze funguje paradne

04.01.2021 14:04

Čaj:

Zkus toto: https://www.youtube.com/watch?v=8Q9b_YQn0oA&ab_channel=NADZEMI postupně doplním všechny díly

01.01.2021 16:52

Radek:

Ahoj, je mozne ze delam neco spatne ale ze vsech Cajovych podcastu mne tenhle jediny nejde vubec pustit. Nema nekdo nejaky...

25.12.2020 16:45

dom:

velmi příjemné povídání.díky za sdílnost.

19.12.2020 11:43

Valmar:

Super rozhovor (y).. Díky za něj! Venga Ela!

Nadzemí

© COPYRIGHT 2009 - 2015 NADZEMI.cz Česká republika. Všechna práva vyhrazena. Fotografie a texty jsou chráněny autorským právem a jejich použití není možné bez svolení autora. výškové práce

Partneři | Tento web vytvořilo Grafické studio 321 CREATIVE PEOPLE.