Trénink: Vytrvalostní kolečka
26.04.2014
Vytrvalostní trénink na boulderovce má své velké výhody oproti tréninku na laně. Jestli se rozhodnete mučit se kroužením na boulderovce, může pro Vás být pár tipů od Toma Randalla dobrou inspirací. Rozhodně je zpestření zařadit i pyramidový trénink z videa a nejen praktikovat klasické opakované intervaly. Vyzkoušejte.
Kontaktní formulář
NADZEMÍ - Úvod
O projektu
Redakce
Pro média
Přidej článek
Inzerce
Lezecká škola
Plánované akce
Lezecké blogy
Kontakt
POSLEDNÍ KOMENTÁŘE:
18.01.2022 13:18
MINIMATYS:
Po delší době sem se zase pustil do tvých podkástů, tohle byl moc fajn poslech :) Díky Čaju !
17.12.2021 21:57
Potě:
Tam, kde je to ještě divoký Morálovky, ‘podlahy‘ a pivo za 60 centů v České republice
na lezec.cz
14.12.2021 12:44
Tomáš:
Díky moc za skvělý, neuvěřitelný povídání. Kdo by to byl do něžného pohlaví kdy řekl.
A neboj nic Ti...
© COPYRIGHT 2009 - 2015 NADZEMI.cz Česká republika. Všechna práva vyhrazena. Fotografie a texty jsou chráněny autorským právem a jejich použití není možné bez svolení autora. výškové práce
Partneři | Tento web vytvořilo Grafické studio 321 CREATIVE PEOPLE.
×
