Trénink: Vytrvalostní kolečka
26.04.2014
Vytrvalostní trénink na boulderovce má své velké výhody oproti tréninku na laně. Jestli se rozhodnete mučit se kroužením na boulderovce, může pro Vás být pár tipů od Toma Randalla dobrou inspirací. Rozhodně je zpestření zařadit i pyramidový trénink z videa a nejen praktikovat klasické opakované intervaly. Vyzkoušejte.
Kontaktní formulář
NADZEMÍ - Úvod
O projektu
Redakce
Pro média
Přidej článek
Inzerce
Lezecká škola
Plánované akce
Lezecké blogy
Kontakt
POSLEDNÍ KOMENTÁŘE:
16.04.2021 13:45
Miro:
Caji, Pepe, paradny rozhovor, dakujem!
12.04.2021 20:11
Vašek:
Ahoj, perfektní zpracování. Každý podcast je perla a velká studna informací. Všecko se to krásně propopjuje!....
© COPYRIGHT 2009 - 2015 NADZEMI.cz Česká republika. Všechna práva vyhrazena. Fotografie a texty jsou chráněny autorským právem a jejich použití není možné bez svolení autora. výškové práce
Partneři | Tento web vytvořilo Grafické studio 321 CREATIVE PEOPLE.
×
