Jan Šálek

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Kurzy lezení Brno

Jsme tým lezeckých trenérů a instruktorů z Brna s dlouhou praxí a mnoha spokojenými klienty. Spolupracujeme se všemi lezeckými centry v Brně, kde vedeme kurzy lezecké školy Nadzemí a individuální trénink lezení. Níže naleznete nabídku našich služeb.         OSOBNÍ TRÉNINK LEZENÍ LEZECKÉ KURZY BRNO VEDENÍ LEZECKÝCH...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Lezecká škola Nadzemí - kurzy lezení na umělé stěně

Začínáte s lezením na umělé stěně, nebo o tom zatím jen přemýšlíte? My vám s tím rádi pomůžeme! Tým trenérů a instruktorů z lezecké školy Nadzemí vás povede k osvojení si základní bezpečnostní znalosti a dovedností při lezení a pomůže vám zdokonalit se v této sportovní aktivitě. Spolupracujeme se všemi lezeckými centry v Brně a...

BOULDERING - Lokality

Bouldrování v Blansku

Žulové kameny v údolí říčky Punkvy zaujmou již na první pohled kolem projíždějící krasolezce. Byl to ale až Štatl cap v roce 2009, který zde bouldering vyzdvihl. Jan "Čaj" Šálek a Petr "Pok" Pokorný toho času připravili pro dvě desítky opovážlivců mnoho zajímavých problémů. Na kamenech Vyhlídka a Tvrz se sice lezlo již dříve, ale bližší informace se...

LEZENÍ - Video

TEST: SALEWA ERGO BELAY

Od března 2015 je k dostání v outdoorových obchodech další jistící pomůcka – ERGO BELAY od firmy Salewa. U poloautomatických jistítek v průběhu let vzrůstala obliba a téměř každá významná outdoorová firma už představila svoji verzi jistítka, kde stačí jednou rukou kontrolovat spodní pramen lana a pomůcka se při chytání pádu sáma zasekne. Ergo belay system...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Wild Country Lezecký trénink - zpevňovací cvičení

Lezecký trénink není jen o boulderingu a nekonečném kroužení na lezeckých stěnách. Současný trend (nejen) závodních cest vyžaduje po lezcích sílu v celém těle, a proto doporučuji pravidelné začleňování zpevňovacích cvičení do lezeckého tréninku. V těžkých cestách na skále stěží naleznete velké barevné stupy a pravidelné...

LEZENÍ - ČR

17.díl Podcast Nadzemí - Jan Drobek Krch

Jan Krch je nepřehlédnutelný velikán českého lezení, kterému se svými bezmála dvěma metry neřekne nikdo jinak než Drobek. S Drobkem jsme si povídali o jeho začátcích, brněnské horolezecké scéně minulého století, výstupech v severní stěně Eigeru spolu s legendárním Jiřím Mauglím Benešem. Drobkovi je dnes 72 let a je stále aktivním lezcem a sportovcem. Přeji...