Stránka
GRID
GRID – články Nadzemí O tématu Téma GRID na portálu spojuje příspěvky jako GRID - masážní pomůcka (2014) a Regenerace v lezení - lezecká škola Nadzemí (2014) v rubrice Trénink. Články dokumentují konk…
ZobrazitVyhledávání
Výsledky pro „GRID“: 6
Článek
GRID - masážní pomůcka
GRID - masážní pomůcka Při svém profesním působení lezeckého trenéra na brněnských stěnách se na mě množily dotazy okolních lezců na zvláštní váleček, který mívám pověšený na ramínku lezeckého batohu …
ZobrazitStránka
Regenerace
… í (2014) a Surfování a lezení , na které navazuje také GRID - masážní pomůcka . Záznamy zachycují rozmanité aspekty lezeckého sportu od tréninku po náročné skalní výstupy ve spojení s tématem lezecká …
Zobrazit
Článek
Regenerace v lezení - lezecká škola Nadzemí
… i po 5g / glutamin 20 Výklus 20 minut 20 15 min masáž Gridem 10 min masáž triggerpointů Dolezení v lehkém terénu Masáž Sujokem 10 10 10 10 V koncepci tréninkového deníku mají sportovci kolonku na den…
ZobrazitStránka
trigger point
… u Téma trigger point na portálu spojuje příspěvky jako GRID - masážní pomůcka (2014) a Regenerace v lezení - lezecká škola Nadzemí (2014) v rubrice Trénink. Články dokumentují konkrétní lezecké cesty,…
Zobrazit