• O projektu
  • Pro média
  • Osobní trenér
  • Kontakt
  • Facebook
  • Instagram
Nadzemí – lezecký portál
  • Lezení
  • Bouldering
  • Hory
  • Cestování
  • Trénink
  • Akce a závody
  • Lezení
  • Bouldering
  • Hory
  • Cestování
  • Trénink
  • Akce a závody
Nadzemí – lezecký portál
  • Lezení
  • Bouldering
  • Hory
  • Cestování
  • Trénink
  • Akce a závody
  • O projektu
  • Pro média
  • Osobní trenér
  • Kontakt
  • Facebook
  • Instagram

Vyhledávání

Zadejte alespoň dva znaky. Vyberte návrh nebo stiskněte Enter.

Úvod /Lezení /Článek
Lezení · Článek

Video: Adam a trénink

Adamův komentář jak se popasovat se školou a tréninkem, jak zvládat více fazí a přesuny. Kterým směrem je dobré se při tréninku ubírat a o denní rutině vůbec. Video zde:

30.05.2015
Video: Adam a trénink

Informace

Typ
Články
Místo
ČR
Štítky Lezení Adam Ondratrénink
← Předchozí Průvodce a lezecká komunita Další → Bednár: Sanjski par extension Archiv → Vše z rubriky Lezení

Mohlo by vás zajímat

Lezení · Podcast · 84. díl Petr „Pjotr“ Vícha-Ze sídliště v Jeseníku do kanadských bigwall Lezení · Podcast · 83. díl Tomáš Sedláček jr. – Všechno, co jste chtěli vědět o lezečkách Lezení · Podcast · 81. díl Víťa Lachman – Dětství na Prachovských Skalách a boj o život na Mallorce.

Další díly podcastu

84 Petr „Pjotr“ Vícha-Ze sídliště v Jeseníku do kanadských bigwall 83 Tomáš Sedláček jr.Všechno, co jste chtěli vědět o lezečkách 82 Tomáš Kastner-Horolezec musí mít v životě kliku 81 Víťa LachmanDětství na Prachovských Skalách a boj o život na Mallorce. 80 Vojta DvořákPětimetrové vlny na seakayaku, Zásah bleskem a El Capitan s nevidomým lezcem
Všechny díly
    Lezecký portál a podcast
    od roku 2009

    Rubriky

    • Lezení
    • Bouldering
    • Hory
    • Cestování
    • Trénink
    • Akce a závody

    O Nadzemí

    • O projektu
    • Pro média
    • Partneři
    • Slovíček A-Z
    • Osobní trenér
    • Kontakt

    Sledujte

    • Facebook
    • Instagram
    • Spotify
    • Apple Podcasts
    © 2009–2026 Nadzemí Web vytvořila digitální agentura 321