Jan Kareš / Trénink

Honza Kareš je čtyřnásobný světový rekordman ve shybech a patří mezi nejuznávanější osobní trenéry / lezce v ČR. Jeho brutální trénink už řadu let zahrnuje tisíce shybů, kliků a dalších cviků (nejen) s váhou vlastního těla.

Honza se nyní připravuje na "Shybový maraton, kdy se bude 4.4.2015 snazit překonat 3 světové rekordy v počtu shybů za 6, 12 a 24 hodin. Akce se bude konat na Bigwallu a tak byste si neměli nechat tuto akci ujít.

Zde jsou tréninková videa z přípravy na tuto akci: