Lezecké skupiny – články Nadzemí
O tématu
Na portálu Nadzemí připomíná téma Lezecké skupiny text Wild Country Lezecký trénink - zpevňovací cvičení z roku 2016 v rubrice Trénink. Autor v něm popisuje lezecké zážitky, specifika skalního terénu i radost ze zvládnutých výzev. Příspěvek nabízí cenné svědectví o lidech a cestách spojených s touto oblastí ve spojení s tématem Crossfit.
Články
21.11.2016
Wild Country Lezecký trénink - zpevňovací cvičení
Lezecký trénink není jen o boulderingu a nekonečném kroužení na lezeckých stěnách. Současný trend (nejen) závodních cest vyžaduje po lezcích sílu v celém těle, a proto doporučuji pravidelné…
Články