Lezecké kurzy – články Nadzemí
O tématu
Metodické lezecké kurzy provázejí zájemce od prvních kroků na umělé stěně až po bezpečný pohyb na přírodních skalách. Výuka zahrnuje správné navazování, jištění, techniku práce nohou a rozvoj pohybových návyků pod dohledem zkušených trenérů. Příspěvky v této sekci přinášejí nabídky kurzů pro dospělé i děti, individuální tréninkové plány a praktické rady pro každého, kdo chce s lezením začít systematicky. Systematická výuka pomáhá překonávat strach z výšek a vytváří pevné základy pro celoživotní lezení venku i v tělocvičně.
Články
01.03.2017
Dětský lezecký kemp 2017
V termínu 3. – 6. 8. 2017 pořádá náš lezecký kroužek Kolibříci už třetí ročník letního dětského lezeckého kempu. Akce se bude konat na Vysočině v okolí obce Blatiny. Ubytování i jídlo zajištěno,…
01.03.2017
Kurzy lezení Brno
Jsme tým lezeckých trenérů a instruktorů z Brna s dlouhou praxí a mnoha spokojenými klienty. Spolupracujeme se všemi lezeckými centry v Brně, kde vedeme kurzy lezecké školy Nadzemí a individuální…
24.09.2017
01.05.2017
Wild Country lezecký trénink - Pohyb
V předcházejích číslech časopisu Montana 2016 jsem měl možnost publikovat kratší tréninkové články zaměřené na specializovaný lezecký trénink. Tyto uvedené články s menšími úpravami budu publikovat i…
19.10.2016
WILD COUNTRY LEZECKÝ TRÉNINK - Visy na lištách
V předcházejících číslech časopisu Montana jsem měl možnost publikovat kratší tréninkové články zaměřené na specializovaný lezecký trénink. Tyto uvedené články s menšími úpravami budu publikovat i…
21.11.2016
Wild Country Lezecký trénink - zpevňovací cvičení
Lezecký trénink není jen o boulderingu a nekonečném kroužení na lezeckých stěnách. Současný trend (nejen) závodních cest vyžaduje po lezcích sílu v celém těle, a proto doporučuji pravidelné…
15.02.2017
Lezecká škola Nadzemí - kurzy lezení na umělé stěně
Začínáte s lezením na umělé stěně, nebo o tom zatím jen přemýšlíte? My vám s tím rádi pomůžeme! Tým trenérů a instruktorů z lezecké školy Nadzemí vás povede k osvojení si základní bezpečnostní…
26.08.2020
Dětské kroužky lezení Brno - Kolibříci I.pololetí 2020/21
AKTUALIZACE - Z DŮVODU HROZBY COVID-19 BYLY MASARYKOVOU UNIVERZITOU OMEZENY KOMEREČNÍ AKTIVITY V PROSTORÁCH STĚNY VESLAŘSKÁ A Z TOHO DŮVODU JSME NUCENI TENTO SEMESTR ÚTERNÍCH DĚTSKÝCH KROUŽKŮ DO…
14.01.2016
Začínáme s lezením - výběr Maglajz pytlíku
Na první pohled je jasné, že mágopytel je v první řadě nejlevnější módní doplněk lezce. Vytunit barvy k legínám nebo objednat nějakej chlupatej co ladí k zádům patří k bezpochyby nejnutnějším…