O projektu Stavění cest Pro média Inzerce Přidej článek Kontakt
 
FACEBOOK TWITTER

Lezecká škola

Horolezectví
Hory
Ledy a mixy
Skialpinismus
VIDEO
Lezení
ČR
Svět
Závody
Lokality
Písky
VIDEO
Bouldering
ČR
Svět
Závody
Lokality
VIDEO
Lezecká škola
Kdo jsme
Nabídka
ODDÍL
Články
E-škola / Video
Lezecký průvodce
A-Z
MENU
FACEBOOK TWITTER
Horolezectví
LEZENÍ
BOULDERING
LEZECKÁ ŠKOLA
Kdo jsme
Nabídka
ODDÍL
Články
E-škola / Video
Trenérský tým

Trenérský tým

Tým NADZEMÍ tvoří lezečtí trenéři a instruktoři pracující věnující se jak dětem, tak i reprezentantům ve sportovním lezení. V našem týmu naleznete kvalifikované sportovní trenéry, lezecké instruktory a mentální kouče s dlouhou praxí. Díky tomu jsme schopni poradit a sestavit tréninky a plány přesně na míru každému jednotlivci s přihlednutím na jeho cíle, časové možnosti a zdravotní stav.

Kromě idividuálních tréninků vedeme lezecké tréninkové skupiny, cizojazyčné kurzy, dětské lezecké kroužky pro nejmenší, kdy se zaměřujeme na hry, radost z lezení a nazapomínáme na zdravotní aspekty tréninku dětí. Pravidelně také pořádáme tréninkové kempy pro děti s rodiči v přírodě v našem Horolezeckém oddíle Nadzemí.

Reference

Kromě mnoha spokojených rekreačních lezců a stále rozrůstající se skupiny dětí v našem horolezeckém oddíle spolupracujeme i s vrcholovými lezci.

Podle našich plánů a konzultací se například připravovali a připravují:

- Mládežnické reprezentantky v lezení na obtížnost a boulderingu Michaela Smetanová, Tereza Širůčková v roce 2017, 2018. V roce 2018 Míša 4.místo ME v lezení na obtížnost, MČR 1.místo a medailové umístění na pohátových závodech ČR v lezení na obtížnost i v boulderingu.

- Horský vůdce Jiří Švihálek, skvělý český lezec askialpinista na skalní sezónu 2016/2017 a další.

- Reprezentant Dušan "Stoupa" Janák na přelez cesty "Bellavista" 10+ na Cimu Ovest v roce 2015.

- Jeden z nejlepších tradiční lezců v ČR Aleš "Alešák" Procházka v roce 2016.

- Katka Zachrdlová v roce 2013 s přehledem mistryní ČR ve své kategorii ve sportovním lezení. Následně se umístila druhá v prestižním boulderovém závodě ČR - Mejcupu.

Jan Čaj Šálek

Jan Čaj Šálek

Hlavní lezecký trenér a instruktor, kondiční a fitness trenér, výživový poradce, coach a stavěč lezeckých cest. Ambasador lezecké značky Wild Country.

Sestavování lezeckých a cvičebních plánů, vedení osobních kondičních a lezeckých tréninků.

- Fakulta Sportovních studií v Brně
- titul Mgr.obor Animátor sportovních aktivit, Společenské vědy
- Místopředseda Asociace Sportovních Trenérů České Republiky
- Fitness institut TONUS – nejváženější trenérská škola v ČR
- Poradce pro výživu – NUTRIS, člen aliance výživových poradců
- Instruktor lezení na umělých stěnách
- Trenér TRX – 3D fitness
- Lezecké výstupy do stupně 10- (8a+), na písku Xb, v horách 9UIAA.
- Leze od roku 1999 do současnosti.

 

Kontaktní formulář

Jméno: *
Příjmení: *
E-mail: *
Telefon:
Dotaz: *
Napište číslicemi "tři dva jedna":

NADZEMÍ - Úvod
O projektu
Redakce
Pro média
Přidej článek
Inzerce
Lezecká škola
Plánované akce
Lezecké blogy
Kontakt

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE:

08.01.2021   14:27
RADEK:
Diky Caji - youtube verze funguje paradne
04.01.2021   14:04
Čaj:
Zkus toto: https://www.youtube.com/watch?v=8Q9b_YQn0oA&ab_channel=NADZEMI postupně doplním všechny díly
01.01.2021   16:52
Radek:
Ahoj, je mozne ze delam neco spatne ale ze vsech Cajovych podcastu mne tenhle jediny nejde vubec pustit. Nema nekdo nejaky...
25.12.2020   16:45
dom:
velmi příjemné povídání.díky za sdílnost.
19.12.2020   11:43
Valmar:
Super rozhovor (y).. Díky za něj! Venga Ela!
18.12.2020   13:14
Čaj:
Ahoj, taky si myslím, že lidi zajímá trénink více do hloubky, proto plánuji se na něj specielně zaměřit. Díky...
Nadzemí

© COPYRIGHT 2009 - 2015 NADZEMI.cz Česká republika. Všechna práva vyhrazena. Fotografie a texty jsou chráněny autorským právem a jejich použití není možné bez svolení autora. výškové práce

Partneři  |  Tento web vytvořilo Grafické studio 321 CREATIVE PEOPLE.

321 creative people
×
O projektu
Stavění cest
Pro média
Inzerce
Přidej článek
Kontakt
Horolezectví
Hory
Ledy a mixy
Skialpinismus
VIDEO
Lezení
ČR
Svět
Závody
Lokality
Písky
VIDEO
Bouldering
ČR
Svět
Závody
Lokality
VIDEO
Lezecká škola
Kdo jsme
Nabídka
ODDÍL
Články
E-škola / Video
Lezecký průvodce
A-Z
Horolezectví
velehory
hory
Ledy a mixy
Skialpinismus
Video
LEZENÍ
ČR
Svět
Závody
Lokality
Písky
Video
BOULDERING
ČR
Svět
Závody
Lokality
VIDEO
LEZECKÁ ŠKOLA
Kdo jsme
Nabídka
Tréninkové plány
Osobní trénink
Lezecké kurzy
Dětský kroužek
Speciální nabídka
Jídelníčky
Kompletní ceník
ODDÍL
Články
E-škola / Video