O projektu Stavění cest Pro média Inzerce Přidej článek Kontakt

Lezecká škola

Trenérský tým

Tým NADZEMÍ tvoří lezečtí trenéři a instruktoři pracující věnující se jak dětem, tak i reprezentantům ve sportovním lezení. V našem týmu naleznete kvalifikované sportovní trenéry, lezecké instruktory a mentální kouče s dlouhou praxí. Díky tomu jsme schopni poradit a sestavit tréninky a plány přesně na míru každému jednotlivci s přihlednutím na jeho cíle, časové možnosti a zdravotní stav.

Kromě idividuálních tréninků vedeme lezecké tréninkové skupiny, cizojazyčné kurzy, dětské lezecké kroužky pro nejmenší, kdy se zaměřujeme na hry, radost z lezení a nazapomínáme na zdravotní aspekty tréninku dětí. Pravidelně také pořádáme tréninkové kempy pro děti s rodiči v přírodě v našem Horolezeckém oddíle Nadzemí.

Reference

Kromě mnoha spokojených rekreačních lezců a stále rozrůstající se skupiny dětí v našem horolezeckém oddíle spolupracujeme i s vrcholovými lezci.

Podle našich plánů a konzultací se například připravovali a připravují:

- Mládežnické reprezentantky v lezení na obtížnost a boulderingu Michaela Smetanová, Tereza Širůčková v roce 2017, 2018. V roce 2018 Míša 4.místo ME v lezení na obtížnost, MČR 1.místo a medailové umístění na pohátových závodech ČR v lezení na obtížnost i v boulderingu.

- Horský vůdce Jiří Švihálek, skvělý český lezec askialpinista na skalní sezónu 2016/2017 a další.

- Reprezentant Dušan "Stoupa" Janák na přelez cesty "Bellavista" 10+ na Cimu Ovest v roce 2015.

- Jeden z nejlepších tradiční lezců v ČR Aleš "Alešák" Procházka v roce 2016.

- Katka Zachrdlová v roce 2013 s přehledem mistryní ČR ve své kategorii ve sportovním lezení. Následně se umístila druhá v prestižním boulderovém závodě ČR - Mejcupu.

Jan Čaj Šálek

Hlavní lezecký trenér a instruktor, kondiční a fitness trenér, výživový poradce, coach a stavěč lezeckých cest. Ambasador lezecké značky Wild Country.

Sestavování lezeckých a cvičebních plánů, vedení osobních kondičních a lezeckých tréninků.

- Fakulta Sportovních studií v Brně
- titul Mgr.obor Animátor sportovních aktivit, Společenské vědy
- Místopředseda Asociace Sportovních Trenérů České Republiky
- Fitness institut TONUS – nejváženější trenérská škola v ČR
- Poradce pro výživu – NUTRIS, člen aliance výživových poradců
- Instruktor lezení na umělých stěnách
- Trenér TRX – 3D fitness
- Lezecké výstupy do stupně 10- (8a+), na písku Xb, v horách 9UIAA.
- Leze od roku 1999 do současnosti.

Kontaktní formulář

NADZEMÍ - Úvod
O projektu
Redakce
Pro média
Přidej článek
Inzerce
Lezecká škola
Plánované akce
Lezecké blogy
Kontakt

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE:

08.01.2021 14:27

RADEK:

Diky Caji - youtube verze funguje paradne

04.01.2021 14:04

Čaj:

Zkus toto: https://www.youtube.com/watch?v=8Q9b_YQn0oA&ab_channel=NADZEMI postupně doplním všechny díly

01.01.2021 16:52

Radek:

Ahoj, je mozne ze delam neco spatne ale ze vsech Cajovych podcastu mne tenhle jediny nejde vubec pustit. Nema nekdo nejaky...

25.12.2020 16:45

dom:

velmi příjemné povídání.díky za sdílnost.

19.12.2020 11:43

Valmar:

Super rozhovor (y).. Díky za něj! Venga Ela!

18.12.2020 13:14

Čaj:

Ahoj, taky si myslím, že lidi zajímá trénink více do hloubky, proto plánuji se na něj specielně zaměřit. Díky...

Nadzemí

© COPYRIGHT 2009 - 2015 NADZEMI.cz Česká republika. Všechna práva vyhrazena. Fotografie a texty jsou chráněny autorským právem a jejich použití není možné bez svolení autora. výškové práce

Partneři | Tento web vytvořilo Grafické studio 321 CREATIVE PEOPLE.