Jan Čaj Šálek – články Nadzemí
O tématu
Jan „Čaj“ Šálek je tvůrcem a hlasem lezeckého portálu Nadzemí, zkušeným trenérem lezení a autorem desítek rozhovorů v Podcastu Nadzemí. Jako instruktor a metodik stál u zrodu lezecké školy Nadzemí a dětského oddílu Kolibříci v Brně, kde se věnuje systematické přípravě lezců. Jeho články propojují sportovní lezení, bouldering, metodiku zdravého tréninku i autentické zážitky ze skalních výjezdů.
Články
24.09.2017