O projektu Stavění cest Pro média Inzerce Přidej článek Kontakt

Lezení

"Lezení" - články:

12. DÍL PODCAST NADZEMI - JANEK BEDNAŘÍK

Janek Bednařík je zkušený horský vůdce UIAGM se zkušenostmi s lezením a lyžováním po celém světě. Povídali jsme si o řemesle horských vůdců a vydali se až do Kanady, kde se povedlo Jankovi probojovat mezi světovou elitu Heli Skiingu, tedy freeride ježdění v prašanu s dopravou na kopce helikoptérou. Foto: Archiv Jan Bednařík Janek v současnosti žije s ženou a třemi syny v Turnově a rád vás...

LEZENÍ - ČR

Krasová abeceda W a Y

Pomalu, ale jistě se blížíme do finiše. Dnešní porce lezení se skládá ze dvou přísad. Písmeno W nabízí mix těžkých a lehkých linií a zároveň často lezené cesty i směry téměř bez opakování. Jako dodatek přidávám Y, které je bohužel chudé co do počtu cest. Zato však obě dvě stojí zato. Wilibaldovy bicepsy Rudice, Masiv hradu, 9+/10-, ?, 18m,...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Kurzy lezení Brno

Jsme tým lezeckých trenérů a instruktorů z Brna s dlouhou praxí a mnoha spokojenými klienty. Spolupracujeme se všemi lezeckými centry v Brně, kde vedeme kurzy lezecké školy Nadzemí a individuální trénink lezení. Níže naleznete nabídku našich služeb. OSOBNÍ TRÉNINK LEZENÍ LEZECKÉ KURZY BRNO VEDENÍ LEZECKÝCH...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Lezecká škola Nadzemí - kurzy lezení na umělé stěně

Začínáte s lezením na umělé stěně, nebo o tom zatím jen přemýšlíte? My vám s tím rádi pomůžeme! Tým trenérů a instruktorů z lezecké školy Nadzemí vás povede k osvojení si základní bezpečnostní znalosti a dovedností při lezení a pomůže vám zdokonalit se v této sportovní aktivitě. Spolupracujeme se všemi lezeckými centry v Brně a...

BOULDERING - Svět

Surf a lezení – Fuerteventura

Fuerteventura – ostrov silného větru, patří spolu s Lanzarote k těm sušším a krajině méně rozmanitým ostrovům, které na kanárském souostroví můžete navštívit. Na rozdíl od Tenerife a Grand Cannarie, zde nenaleznete mnoho zeleně a zmínky o lezení taktéž. Skalní okna v Barrancos. foto: archiv: Nadzemí Tak proč se sem vypravit? Patříte-li do skupiny těch...

LEZENÍ - Svět

Video: Adam a Robin Úd 9b

Adam před měsícem přelezl první slovenské 9b Robin Úd a jak poznamenal, jedná se o seriozní bouldering ve stropě, kroky na rozpětí paží s několika divokým vypouštěním nohou. Člověk pak leze ještě pod slaňákem, kde už sklon není tak šílený, ale čeká jej nejtěžší místo za mikro kostičku a tupý bočák s vysokou patou a kozou. Jak je vidět i ve videu cesta...

LEZENÍ - ČR

Krasová abeceda - M

Přinášíme vám další díl KA, tentokrát zaměřený na samé klasiky a ,,must climb“ cesty. Pokud jsme vždy doporučovali vylézt si alespoň jednu či dvě štreky z každého dílu, tak tentokrát nedoporučujeme, ale přímo skoro rozkazujeme vylézt celý dnešní seznam. Určitě budete mile překvapeni rozmanitostí a všestranností lezeckých stylů jednoho krasového...

LEZENÍ - ČR

Novinky na Býčině

Extrémně humidní podmínka stále nenahrává supertěžkým přelezům, a tak sme se lid jeskynní, vrátili zpět do lůna jedné z ní. Stračesovi ambice jsou víc diagonální, než strmě vzhůru, ale má-li jeden (jak já) dosti trpělivosti, rád mu aspoň pomůže s držením lana. Tedy opět Býčina: Sice není dáno v dlouhatánské Býčí krvi, ale soft verze -...

LEZENÍ - Svět

Bertle: Meiose 9b

Na podzim 2015 se Pirminu Bertlovi z Německa podařilo přelézt projekt, který zkoušel asi 150x a kvůli kterém zhubl 10 kilo. Jednalo se o cestu Meiose v Tribune sektoru ve švýcarském Charmey. Vpodstatě je to kombinace dvou již stávajících cest - Chromozonu Y a Chromozonu X (obě 9a). Pirmin správně chromozony narouboval poslední den před svým odjezdem do Patagonie, kde přelezl nejtěžší skalní cestu Jižní Ameriky....

LEZENÍ - Svět

Video: Adam - Progression

Minuloroční listopad se Adamovi podařilo přelézt C.R.S. (9b), což je nejtěžší francouzská cesta. Pro samotného aktéra to znamenalo docela výrazný progres, protože se jednalo o nejrychleji vylezené 9b. Předtím totiž Adam strávil bezpočet tréninkových hodin na stěně, kdy se v letech minulých připravoval především na závodní lezení. Video Bernarda Gimenze pak ukazuje menší vhled...

LEZENÍ - Video

Video: Adam ve Vicious circle

Před necelým měsícem se Adamovi podařilo přelézt novou a zároveň nejtěžší slovinskou cestu - Vicous circle 9a+/b v Mišja peči. Nyní můžete shlédnout autentickou stopáž od Ondry Nevělíka a Vojty Lička:

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Lezecká škola Nadzemí - Zranění prstů

Ahoj vsichni, vzhledem k tomu, ze je jaro a vsichni lezeme jako zbesili, muze se vam snadno stat to co me a to ze si urvete (natrhnete, natahnete) slachove poutko v prstu. A jakozto clovek zvidavy jsem se po urazu zacal zajimat, jakoze co vse se proti dane veci da delat a jak ji pripadne lecit. Nasel jsem spoustu clanku, fotek a navodu jak dane zraneni lecit, zel vetsina dobrych je v anglictine a ne vsichni zvladame, takze shrnu sve poznatky do kratkeho clanecku. A: Ja poznam ze jsem si natrhnul ci utrhnul slachove poutko a co s...

LEZENÍ - Svět

Surf a lezení / Grand Canaria

Na surfování je potřeba oceán. Můžete vyšmátrat zmínky o skvělých vlnách Sardínii a jinde ve Středozemním moří, ale dobré podmínky tam budou výjimečně a když vám nesednou do termínu dovolené (což je velice pravděpodobné), taháte prkýnka s sebou autem zbytečně. Flóra na Grand Canarii. Foto: archiv Nadzemí Francie, Španělsko, Portugalsko nabízí...

LEZENÍ - ČR

Krasová abeceda Éčko

V dnešním díle vám přinášíme cesty začínající na páté písmeno abecedy. Takových kousků je v Krase skoro stejný počet (bavíme se samozřejmě o povolených oblastech), a tak vám je přiblížíme všechny. Jedná se převážně o těžší zářezy, ale i klasici nebo hákovači si dnes přijdou na své. Fil + Asu Elektrický...

LEZENÍ - Svět

Lezení v Chile

Obrovský lezecký potenciál Jížní Ameriky se pomalu dostává do hledáčků nadšených objevovatelů a prvovýstupců. V několika dílech RAICES (KOŘENY), se můžete seznámit s nejzajímavějšími lezeckými oblastmi v Chile. 1. díl je zaměřen na spárovou oblast Araucanía, kterou objevili Lucho Birkner, Mateo Barrenengoa, Pancho Herrera a Carlos Lastra Barros. Oblast leží asi hodinu cesty od...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Proteinové pamlsky

Čas od času se rozhodnu přijít s něčím méně vertikálním, aby na stránkách Nadzemí nezářili jen "papoušci" v goráčovkách a absurdně malé, obílené chyty. Dnes to bude něco z domácí kuchyně. Asi před rokem jsem psal o své zkušenosti s paleo dietou a více či méně si s omezováním příloh hraji i v současnosti. Základním principem není...

HOROLEZECTVÍ - Hory

Smoleň a Sabovčík: Asado na Fitz Roy

Patagónia 2016 Dvojica slovenských horolezcov Michal Sabovčík a Ján Smoleň...

BOULDERING - ČR

Oliver Vysloužil - Wild Country tým

Přinášíme vám profil jednoho z členů Wild Country týmu z naších krajin. Je jím Oliver Vysloužil z Bratislavy. Olivera jsem měl možnost poznat nejprve jako jednoho z mála nadšenců, kteří neváhají vyrazit každý víkend za pěkným boulderingem autem často přes 200 km a zároveň pracně kultivovat a popularizovat slovenské boulderové oblasti skrze svůj portál www.boulder.sk a poeticky...

LEZENÍ - ČR

Erární expresky

Pod článkem o feratě v Lidomorně se objevila i tato informace: Mimo vydané povolovací správní akty projednala Agentura - Správa CHKO Moravský kras podněty z řad horolezců požadující odstranění expresek a smyc visících dlouhodobě (i několik let) na skalách a s těmito podněty se ztotožnila. ČHS byl proto začátkem ledna 2016 vyzván k zajištění odstranění expresek a...

HOROLEZECTVÍ - Ledy a mixy

Zaoral: Nejtěžší drytooly na Moravě během jediného týdne

Filovi se během jediného týdne podařilo vylézt oba nejtěžší drytooly, které zatím na Moravě jsou. Nejdříve to bylo Johnyho Dlouhé čtení na Pernštejně a o víkendu pak Oťákova Nejasná zpráva o konci světa v Branné. Zatím co Dlouhé čtení je poměrně oblíbená štreka s více opakovaníma a dá se říct benchmarkem stupně D9, Nejasná zpráva...

HOROLEZECTVÍ - Hory

Pjótr highlights #1 Bugaboos

Rock and ice trip #1 Bugaboos highlights 2015 Pjótr, ten kluk zlatej z Jeseníku, byl mnohokrát mým spolulezcem a zažili jsme pěkné chvíle nejen na laně. V jednom životním předělu se rozhodnul vyrazit od slunných písků Adršpachu vstříc tvrdé kanadské žule. Občas si napíšem jak jde „dirtbag“ lezecký život za oceánem, hlavně když nahodí na net další neuvěřitelné...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Začínáme s lezením - výběr Maglajz pytlíku

Na první pohled je jasné, že mágopytel je v první řadě nejlevnější módní doplněk lezce. Vytunit barvy k legínám nebo objednat nějakej chlupatej co ladí k zádům patří k bezpochyby nejnutnějším potřebám začínajícího lezce. Základním předpokladem „být vidět“ jsou zářivé barvy pytlíku, které je vhodné po...

LEZENÍ - Video

Surfování a lezení

Rozmach popularity fresh sportů jako je surfování zasáhnul i Českou republiku, jinak pro tuto kratochvíli naprosto nevhodnou lokalitu. Pořádají se surf kempy, ve kterých se mezi grilováním a nakupováním naučíte teoreticky sjet vlnu a každý už se nemůže dočkat, jak si bude v moři motat serpentýny. Zde ovšem nastane velký šok, stejně jako například v lezení širočin na písku....

HOROLEZECTVÍ - Velehory

FYQ: Nepálský výlet

Asi rok tomu nazad jsem čuměl na Honzu jak se ladně proplížil spárou Truhlářské. Širočina jak chceš, kde já teda nechtěl, ale jinak bychom se na Manaslu nedostali.... A pak o 3/4 roku později náhodné setkání ve městě hořkého štěstí: "Jak se máš? A co plánuješ?" "Ále, jedu do Himálu zkusit Námaslu." Ať bylo jak jest, Honza nejen že se s tím popral po...

LEZENÍ - ČR

Vzhůru do hor!

Nejsem si jistý, jak jsem k věci minulý rok přičichl, ale pozvání jsem neodmítnul. Minimálně mi to pomohlo zformulovat můj osobní pohled. Podobně tak i letos: Víkendem proběhlo na Malé Skále již druhé setkání Komise alpinismu pod vedením Honzy Zbranka. Celkově šlo o to kam a jak se chce posunout práce s vybranými juniory a jaký bude další vývoj. Setkání se mimojiné...

LEZENÍ - Svět

Andrada: Chilam Balam

Danimu Andradovi se podařil čtvrtý přelez monstr línie Chilam Balam. Jako první to byl Bernabé Fernandez (2003), poté Adam Ondra (2011) a letos na jaře i Seb Bouin. Dani na cestě pracoval společně s Edu Marinem, který je také velice blízko přelezu. Klíčem této 80ti metrové cesty je závěrečný bouldr v kolmé části pod slaňákem. Před přelezem se s Danim urval jeden krápník v prostřední...

HOROLEZECTVÍ - Velehory

FYQ: Pik Lenina 7134

Prvním příspěvkem v rámci výzvy Follow your Quest je výstup na Pik Lenina od Radima. Výzvu také již akceptovali nominováni Denis Pail a Ofer Blutrich. Spousta z nás co lezeme, vždycky snilo o tom, dostat se do velkých hor. Spousta lidí to nějakým způsobem časem vzdá. Různé výmluvy, různé důvody. Já měl to štěstí a odhodlání, že jsem poznal dost kamarádů,...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Lezení a Paleo strava

Chlupatí sloni už vymřeli a stravovací návyky Kopčema a Veverčáka dnes budou lákat málokoho. Hledat kořínky a divokou zvěř v betonové džungli by mohlo lecjakého nadšence po pár dnech unavit a na takovéto taškařice kromě toxíků a alternativních studentů nikdo moc není. Holt s hypotékou se čas šetří lépe ve fastfoodu. Ani nevím jak se to celé semlelo, ale chci se...

LEZENÍ - Video

Video: Amma ve Španělsku

Video dokumentující třítýdenní lezení japonského siláka Sachi Ammi ve španělské Olianě. Jeho hlavním cílem byla Sharmova cesta Fight or flight (9b), ale ani po jejím přelezu neváhal a zbombil dalších pár cest za 9a a více (např. Fuck the system nebo Catxasa). Video ke shlédnutí:

LEZENÍ - Svět

Sharma: Lezení na sekvoje

Chris Sharma přelezl 77 metrů vysokou sekvoj. Nejprve však strávil tři dny secvičováním "cesty" toprope. Směr na tento cca 700 let starý strom se údajně pohybuje kolem obtížnosti 9a a Chris přelez komentuje takto: Pro mně bylo lezení vždy i o návratech k hravosti. Často se pustíte do těžkého skalního projektu a necháte tam svou duši a srdce, někdy je ale potřeba otočit a užít si i zábavy. Video z přelezu...

LEZENÍ - Písky

Výlet na Peak District

Anglické lezení mě vždy dost bavilo. Asi je to dáno tím, že jsem spíše kvaker než questař. Baví mě vyždímat zážitek i z cest, kde to není zaviněno závratí z extrémní expozice. V Peak Districtu se zřídka přehoupne výška skály přes 15m i přesto, že se například jedna z oblastí Stanage Edge táhne v délce šesti kilometrů. V celé...

LEZENÍ - Lokality

Lezení v Liming

Lezení v Liming začalo již před stovkami let, kdy místní obyvatelé stavěli dřeveněné žebře pro dosažení včelích hnízd, kde si brali med. Jeden z nich je zde pořád patrný. Moderní historie lezení se datuje do roku 2010, kdy zde lezci ze čtyř zemí světa vytyčili první směry. Od té doby se také pravidelně pořádá podzimní festival, který patří k nejdůležitějším trad...

LEZENÍ - Svět

Video: Bouin v Chilam Balam 9b + update od Seba

Silný francouzský mladík Seb Bouin po vydařeném jarním rozlezu a po dvoutýdenním úsilí vylezl legendární a zároveň dříve kontroverzní cestu Chilam Balam ve španělském Villanueva del Rosario. Cestu jako první přelezl Bernabé Fernandéz v roce 2003 a ohodnotil jako 9b+. Jeho přelez byl ale zpochybňován např. Alexandrem Huberem a to i vzhledem k obtížnosti, která přeskočila dokonce...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Začínáme s lezením - Volba depresek.

V Česku a Slovensku je po kryglistice a knajpinkgu nejoblíběnějším sportem hledání velkých slev. Jeden z největších outdoorových prodejců na Slovenku mi vyprávěl, jak při vyklízení jednoho obchodu lidé nakupovali o 60% zlevněné goretexové chujoviny a mazali to pak přešívat u šmydlíkáča, aby se do vytuněného overalu vůbec vešli. O tom, že jim švadlenka pravděpodobně...

LEZENÍ - Svět

Video: Shiraishi v Directa open your mind

Že Ashima, 13ti letá New Yorčanka, vylezla Ramonovu Open Your Mind Direct (9a/+) už asi většina z vás ví. Stalo se tak v březnu tohoto roku. Někteří však přelez částečně zpochybnili. Ashima totiž cestu přelezla po vylomení chytu, ale pouze k prvnímu řetězu, což i tak odpovídá cca 9a obtížím. Sama k přelezu dodává: Ya! Podařilo se mi přelézt nejtěžší ženskou cestu i bouldrový...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Začínáme s lezením. - Co na sebe?

Lezecká móda od pasu dolů postupem dekád přecházela z pestrobarevných a puntíkovaných elasťáků alá Stefan Glowacz, přes odřené rifle ve stylu Rona Kauka až po bílé plátěné kalhoty, spodek kimona a ¾ rajtky u Hudy. Nyní jsou v kurzu volně střižené lezecké kalhoty firem Prana, E9, Chillaz a Wild Country. Je opravdu nějaký rozdíl v lezení v kamaších...

LEZENÍ - Video

Video: El Bon Combat

V březnu tohoto roku Chris Sharma přelezl svůj dosud nejtěžší prvovýstup, zvaný El Bon Combat. Cestu ohodnotil obtížností 9b/+, čímž se zařadila mezi pět nejtěžších cest světa. Tato štreka je mixem velkých silových kroků, teda aspoň v Chrisově podání. Uvidíme jak se s cestou popere Adam, nebo někdo další. Do té doby se můžete kouknout na video z přelezu:

HOROLEZECTVÍ - Hory

TENDON článek: Měsíc ve Francii

V posledním TENDON článku se podíváme na report od Onřeje Pětroše o jeho výletě do Fráňa. Již zítra pak vyhodnocení posledního týdne a celé soutěže. Děkujeme všem odvážlivcům za zaslání textu! Jako každé ráno, voda v ešusu už chvílí vře, ale nikdo se ještě neprobral natolik, aby na to byl schopen zareagovat. O dvě minuty později v nepřeberném...

LEZENÍ - Svět

Sufferfest - 700 mil bolesti a slávy

Alex Honnold se dá považovat za lezeckého maratonce v pravém slova smyslu. Jeho sólo přelezy 3 velkých yosemitských stěn, traverz Fitz Roye v Patagonii patří k největším lezeckým vytrvalostním výkonům. Málokdo by ovšem čekal, že tento skoro třicátník, který od svých jedenácti let většinu svého volného času stráví vertikálním pohybem, se...

LEZENÍ - Svět

Lezení bez použití rukou ?!?!

Za tu dobu co lezu a trénuju lezení se snažím všem vtlouci do hlavy, jak moc důležitý je umět pracovat nohama a mít vypilovavnou techniku. Dokonce je to lepší než se hnát do posilky a na kampus. Spousta lidí to dnes podceňuje, všechno lezou silově a pak není divu, že na dlouhých cestách vyhnijou. Exceletní ukázka lezecké kvality v podání "obtoustlého staříka"...

LEZENÍ - ČR

TENDON článek: Do Ádru je to nejlíp vzít u Lausanne doleva.... Aneb výlet za žábami

Paní Zima: „Mohli bychom se podívat do Chamonix, co ty na to?“, brouká jednou (nejednou) Péťa a já klasicky s bručením souhlasím, stejně jako vždycky. Plány se plánují a nevycházejí, známe to, budem rádi za Ádr. „Nebuď takový pesimista, to vyjde, v horách jsme nebyli, až se mi chce brečet“. Brum, brum, dobrou noc a ráno do práce. Slečna Jaro. Týjo,...

HOROLEZECTVÍ - Hory

Mladi Slovenci v Tatrah

Začalo to touto mailovou „výzvou“ od Igora Kollera..: „Marka Prezelja asi nikomu z Vás nemusím predstavovať, absolútna svetová špička a náš dlhoročný dobrý kamarát. V Slovinsku vedie tím mladých alpinistov, aj o tých ste si už iste čítali, žiadni začiatočníci, lezú nové cesty v Himalájach, špičkové veci v Alpách. Podobný systém ako máme...

BOULDERING - Lokality

Židova Strouha / Jan Novák

V posledních týdnech se Honza Novák párkrát vypravil směr Židárna za atletickými bouldery ve stropě a velkém převise. Moc o této oblasti nevím a tak jsem z Kutnohorského atleta z týmu Wild Country vymámil bližší informace, které podal svým osobitým způsobem. foto Honza Kubíček Židárna Oblast se nachází nedaleko Bechyně v malebném údolí...

LEZECKÁ ŠKOLA - Video

Začínáme s lezením – údržba lezeček ve skalách

Ahoj, padnulo mi do oka jedno video ve kterém lezecký "Přemek Podlaha" předává dávné tajemství šaolinu a to, že je ve Fontáču v rajbase vhodnější použít mekčí lezečky než prohnuté "banány". Abych s mistrem držel krok, tak se s vámi podělím o pár základních tipů, jak se o lezečky starat zejména v chladném prostředí pod skalama. 1. Očistit. Ve...

LEZENÍ - ČR

Rozhovor s Petrem Dumpikem 2.část

Petr Dumpík je fenoménální silák z Morké u Brna. Zde bych mohl skončit. Ve druhém díle našeho rozhovoru si poslechneme jak Peťa pořádně rozvířil vody armwrestlingu, když se vypravil bez jakékoli znalosti techniky na MČR. Z jednoho rozhovoru si pamatuju jeho "No a tak jsem si řekl, že budu ruku držet vzpříma a nepovolovat...no a oni moc nezabírali, tak jsem zabral". Také jeho lezecké začátky...

LEZENÍ - Písky

Biňosova zpověď aneb ohlédnutí za loňským rokem

Ahoj. Jsem Biňos. Jsem línej, miluju svou přítelkyni, svýho psa, klid, jídlo a Adršpach. Býval jsem průměrnéj lezec. Tenkrát, dávno, snad i horolezec. Ale protože jsem línej a netrénuju, a všichni kolem lezou a trénujou čím dál víc a líp, průměrné se stává podprůměrným a pomalu zapadám do bažiny zapomění. Se vším smířen rezignovaně a apaticky...

HOROLEZECTVÍ - Ledy a mixy

Nejtěžší drytool na Moravě?

Spřízněný živle utiš se! Čáry! Jen ho zab! Je mimo zákon tento chlap! Ani jsem s tím letos vlastně nepočítal. Zima přála akorát bouldrům a na pikle jsem nepomyslil. Pak ale nasněžilo a půl den v Jesu dáva šanc rozloučit se s Pjótrem stylově zubováním na skále. Rozlez opět po roce trestající, ale v kumulačním tréninku má-li chcáti, tak pořádně. Výzvou je teda...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Začínáme s lezením – výběr lezeček

Pryč jsou doby, kdy jsme si doma na topení řezali špunty z gumotextilek a i budoucí dvojnásobný mistr světa Tomáš Mrázek šmýkal na vápencových útesech obutý jen do čínských tenisek. Nyní je lezení v módě, a tak se čím dál víc nadšenců vypravuje do lezeckých svatostánků a přinášejí si odtud lezecké nádobíčko,...

LEZENÍ - ČR

Sbohem Sedmikrásky aneb komentovaná historie lezení v Moravském krase

Stejně to je jedno, jak to bylo. Je to tak, jak to je. Těch věcí je hrozně moc. Každý si to pamatujeme jinak. O spoustě věcí se neinformovalo, když někdo něco přelezl. A potom někdo po pěti, deseti letech vyjde s opačnou teorií a ty už to nemáš jak dokázat. Už je to dávno pryč a nikdo si to nepamatuje. ...

HOROLEZECTVÍ - Ledy a mixy

Mercier - Nová etika drytoolového lezení

Jeff Mercier sepsal zajímavou úvahu ohledně nové etiky v rámci drytoolového lezení, týkající se prodloužených cepínů a používání šuk. Zároveň se veřejně táže i ostatních, co si o této problematice myslí. Volný a zkrácený překlad Mercierova článku: Přelezl jsem velké množství cest nad obtížností D12 a věřím, že se v...

LEZECKÁ ŠKOLA - Články

Lezení a crossfit

Co si myslím o crossfitu a lezení? Kolem sebe často slýchávám od lezců, že crossfit, případně cvičení na těchto proncipech je nezdravé, špatné a pro lezení naprosto nevhodné. Když jsem kdysi jako trenér začínal z crossfitem, kroutil jsem hlavou nad nakopávanými shyby, kettlebell swings až nad hlavu a kliky se zvednutím dlaní ze země. Říkal jsem si ano, je to profesionální...

LEZENÍ - Závody

Jak jsme stavěli Mistrovství Polska v lezení na obtížnost.

Stavění cest na umělé stěně? Pro někoho špatně placené výškové práce. Pro mě spojení kreativní činnosti a radosti z lezeckého pohybu. Kdysi mě jako pískaře oslovil Janek Bednařík, který pracoval na Klajdě, zda bych nepostavil nějaké technické cesty v kolmém nebo na hranách. Do vznikajících cest jsem projektoval všechny možné technické mazačinky,...

LEZENÍ - Svět

Jacopo Larcher / Tradiční lezení v Itálii

Photo: Riky Felderer O tomto mladém italovi jsme psali v souvislosti s jeho přelezem extrémní Kammerlanderovy cesty "Prinzip Hoffnung" 8b+ po vlastním jištění. Zajímavé je, že oproti například britským lezcům, kteří na morálových cestách vyrůstají, Jacopo byl ortodoxní skalkař. Na svém kontě má 9a v Siuraně a 8b+ v Montsantu a k tradičnímu lezení se dostal tak, že v jedné z...

LEZENÍ - ČR

Píšete o lezení?

Lezecký portál Nadzemí rozšiřuje svůj redakční tým. Pokud máte chuť publikovat zajímavé články z lezeckého prostředí a stát se součástí týmu Nadzemí, napište nám na email: [email protected] Těšíme se – tým Nadzemí.

LEZENÍ - Video

Základy lezení - vytrvalost

Po prvním díle této série, kde se s vámi Jimmy Webb podělil o své zkušenosti se sílou se dostáváme k otázce vytrvalosti. O té nám něco řekne Andy Raether, lezec z amerického týmu Scarpy. Andy dokázal již po dvou letech lezení, ve svých 16 letech, přelézt cesty v obtížnosti 8b+ a ve své domovské oblasti Rifle v Coloradu i cesty stupně 8c+.

LEZENÍ - Video

Joe Kinder: 30 dní v Norsku

Joe Kinder alias Kindkid je pohledný rodák z Colorada, který se od svých 20 let profesionálně věnuje lezení. Za svoji dosavadní kariéru sesbíral některá 9áčka a 8B bouldery, což se povede jen hrstce lidí na světě. Minulý měsíc se Joe rozhodnul vyrazit do nejtěžší jeskyně světa - do norského Flatangeru. Této obří žulové jeskyni v minulosti věštil slavnou budoucnost světový...

LEZECKÁ ŠKOLA - Video

Regenerace v lezení - lezecká škola Nadzemí

Nebojím se vyslovit názor, že v současnosti mají sportovní lezci a boulderisté propracované tréninkové metody, trénují vícefázově, špekulují nad vyloženými detaily v přípravě, ale naprosto otřesně zanedbávají regeneraci a to tak, že příprava nemůže z dlouhodobého hlediska skončit jinak než zraněním, stagnací nebo přetrénováním. Proč...

LEZECKÁ ŠKOLA - Video

Steepboard training - Wild Country

V době, kdy bylo lezení na komerečních stěnách v plenkách a Pražský hrad dřevěný, mladý Ben Moon s Jirkou Moffattem ve sklepě v Sheffieldu dřeli na dřevěných chytech na převislé překližkové stěnce. Získali tak neskutečnou maximálku, v které svého času neměli konkurenci. Mladý Malcolm Smith ze Skotska ukázal světu v sérii Pro Tips nejen svoji domácí stěnku, ale způsob, jak získat...

LEZENÍ - Závody

Katka Zachrdlová - MČR v lezení na obtížnost a MČR mládeže

Reprezentantka, členka týmu Salewa ČR a mládežnická mistryně republiky 2013 Katka Zachrlová se letos soustředila výhradně na bouldering, nicméně navštívila i závody na laně a tak se s námi podělila o své dojmy z nedávného MČR mládeže a dospělých v lezení na obtížnost. MČR Letos jsem se zúčastnila svého prvního Mistrovství ČR v lezení na obtížnost...

LEZENÍ - Závody

Daniel Woods - Psicobloc

Pohled do zákulisí závodu Psicobloc z pohledu Daniela Woodse nabízí zajímavé ukázky toho, jak se tento specializovaný boulderista dokáže připravit na dynamické lezení v obtížnosti 8a+, 10 metrů nad hladinou bazénu. Trénink na rotační stěně mi přišel apriori jako taková novodobá slepá ulička, ale Daniel ukazuje, že to může být velice zajímavý způsob tréninku...

LEZENÍ - Video

Petzl Rock Trip 2014-zastavení prvé v Rumunsku

Photo by Petzl / Sam Bié O chystaném Petzl Rock Tripu směrem Balkán jste se mohli dočíst ze staršího článku na Nadzemí. Nyní vám představujeme video z prvního mecheche v lezecké oblasti Baile Herculane, která leží na jihu Rumunska poblíž známých termálních lázní. ***Original Soundtrack *** 0:00 - 0:45 = Mandarine "AmbiantOne" 0:48 - 1:23 = BeO "Earth"...

LEZENÍ - Závody

Jan Kříž se stal juniorským mistrem světa v lezení na rychlost!

Jan Kříž dokázal zvítězit na Juniorském Mistrovství Světa v lezení na rychlost ve městě Noumea. Povedlo se mu tak zůročit náročnou přípravu na zahraničních stěnách, která zahrnouvala desítky hodin cestování spolu s tvrdým atletickým tréninkem. Po Liboru Hrozovi tu máme dalšího super rychlého lezce a tým Nadzemí mu přeje hodně nastávajích úspěchů...

LEZENÍ - Závody

Adam Ondra - mistr světa v lezení na obtížnost!

Report od Čaje. Adam Ondra je neuvěřitelnej. Letošní rok tvrdě makal pod taktovkou největšího vostřáka skrze tréninky- Patxi Usobiagy, mnohdy několik týdnů vícefázově bez odpočinku v kuse. Vy to rozhodně nezkoušejte, bez mnohaletého lezeckého základu a špičkové výkonnosti by to dobře nedopadlo. Adam tak nelidsky dřel proto, aby zkusil získat medaili na Mistrovství světa v lezení na...

LEZENÍ - Písky

Sandstone - dokumentární film o lezení na Broumovsku

Dokumentární film SANDSTONE popisuje unikátní lokalitu pískovcových skal Broumovska. Od slezení Krále uplynula dlouhá doba. V Adršpachu, Teplických skalách, na Ostaši a v Broumovských stěnách vznikly tisícovky lezeckých cest a nové stále vznikají. Každá má svůj příběh, každá je něčím ojedinělá. Styl lezení se měnil. Ovlivňovali jej...

LEZENÍ - Svět

Beat Kamerlander/ free solo 8a+

Beat Kamerlander je opravdová legenda. O jeho posledních počinech jste si mohli přečíst ve starších článcích na Nadzemí. Nyní vám přinášíme pohled na jeho mrazivé sólo cesty Mordillo 8a+ v jeho domovské oblasti Voralpsee ve Švýcarsku z roku 1999. V tehdejší době se jednalo o jeden z nejtěžších sólových výstupů a trvalo celých 5 let než jej Alex Huber...

LEZENÍ - Svět

Meignan: Staphylocoque 9a+

Hugo Meignan nejprve vylezl své první 9a - Moksha, o kterém sme informovali zde. A aby to nebylo málo, naburácel Hugo i novinky Cedrica Lachata - Staphylocoque. To je vlastně první půlka cesty Moksha a pokračování dosud nerealizovaného projektu Kmira. Ten se bude pohybovat kolem stupně 9b. Že by další výzva pro Huga? pht - archiv Meinana

LEZENÍ - Písky

Rozhovor s Tatušem

Při jedněch z ádr radovánek sme se pustili do typického zástupce ostravské rázovitosti, který už pomalu na zdejších pískách zapustil kořeny. Řeč je o Tatušovi, prosím: Pověz nám o své pískovcové pasii… No my jsme začínali na Štramberku, v těch sračkách v arboretu. To bylo totiž jediné, co jsme měli celkem blízko, kam se dalo z Orlové dostat vlakem....

LEZECKÁ ŠKOLA - Video

Kreatin a lezení

Lezení stálo na první pohled vždy trochu stranou od speciálních výživových doplňků. V lezeckých časopisech se sice skloňovaly jména energetických tyčinek ve všech pádech, ale ani zmínka o mnohých důležitých doplňcích sportovní výživy, které mnozí světoví lezci používali. BCAA, Kreatin se sachariďákem, glutamin na regeneraci atd. Rád bych se v tomto...

LEZENÍ - ČR

Honza Novák / W.P.C. 10-

Po vydařeném červencovém výjezdu do Frankenury, o kterém jsme psali dříve viz. http://www.nadzemi.cz/lezeni-cr/honza-novak-lugenbaron-10 , se Magnus opět do Jury podíval a výsledkem byl přelez cesty W.P.C. 10- Sice podle jeho slov se jednalo o marný výjezd, ale kdo si jen tak odveze z Jury 10-?

LEZENÍ - Svět

Tradiční lezení v Rocklands

Rocklands je jedna z nejznámějších boulderových oblastí, ale potenciál zde je i pro skalkařinu. Na výlet s frendy a čoky se sem vypravili James Pearson a Caroline Ciavaldini. I přes spíše negativní doporučení většiny lezců, kteří zde skalkařinu vyzkoušeli se po zkušenostech s přáteli Jacopem Larcherem a Michelem Caminatim rozhodli Rocklands okusit bez bouldermatek. Všechny skalky jsou 15 až 35 metrů...

LEZENÍ - Svět

Novinky v Ceüse

Alexander Megos si po jednodením přelezu Biographie připisuje další zářez a sice přelez Et dieu créa la Flemme (9a+), což je prodloužení 7b La pinerie navrtaného Sylvainem Bessierem. Původně Alex zkoušel jiný projekt, kde bohužel urval chyt a seznal, že to bude o dost těžší, pokud vůbbec lezitelné. Kousek vedle mu zdatně sekundoval Ital Gabriele Moroni, který velice rychle vylezl parádní cestu Mr. Hyde za...

LEZENÍ - Video

Video: Caprez 8c+, Lachat 9a+

O tom, že Nina Caprez přelezla své první 8c+ jsme již informovali. Zároveň s ní přelezl Cédric Lachat cestu Staphylocoque (9a+), která má prvních dvacet metrů stejných s Nininým Hélixem. Cesty byly vylezeny v Pic Saint Loup v jižní Francii. Zároveň médii ve spojitosti s Ninou probíhá kontroverze ohledně "zavření" cesty na Orabayu, kterou si na letošek kromě ní předsevzala i Sasha...

LEZENÍ - Video

Lezení hendikepovaných

Sianagh Gallagher (17) patří do týmu Velké Británie hendikepovaných lezců. Možná vás toto video jednoruké lezkyně namotivuje k překonávání životních překážek. Zde jsou webovky této lezkyně.

LEZENÍ - ČR

Faklové špáry - spárová oblast na Slovensku

Nedaleko známé oblasti Hrádok v pohoří Vtáčnik u města Prievidza se nachází fotogenická oblast Faklové špáry, kam se vyplatí vyrazit, pakliže máte rádi jasné lezecké línie puklé od spodu až nahoru. Ano, řeč bude o spárovém lezení. foto: archiv Nadzemi Oblasti spojené s těžařskou činností jsem vždy vnímal jako nekompaktní masu, hrozící...

LEZENÍ - Svět

Adam Ondra v Itálii

Strávit pět dní v Arcu na Velikonoce? Pro spoustu našinců jasná volba. Pokud ale máte všechny zásadní věci v oblasti vylezené jako Adam, nezbývá než vědět o těch správných místech, jež přes nezměrný potenciál bohužel kvůli problémům s vlastníky pozemků zůstavají tajná. V poslednich dvou letech zde frankejurský práskač Markus Bock vytvořil několik cest okolo stupně 8c....

LEZENÍ - Písky

Masters Edge - Kuba Cicvárek

Když mi kluci z Českého Ráje povídali o jejich výpravě na anglický Grit, bylo jejich vyprávění prošpikované peprnými historkami jak Špek vysmahnul na sólo jejich nejtěžší širočiny a řekl zkoprnělým Anglánům, že to bylo takové adršpašské VIIIa. Nebo také jak lezl jeden z našich nejlepších pískařů Kuba Cicvárek slavnou cestu "Masters...

HOROLEZECTVÍ - Hory

"Patagonia Promise"

Po tragickém úmrtí Seana Learyho http://www.nadzemi.cz/lezeni-svet/sean-leary-zemrel byl zveřejněn celý filmový dokument o slibu, který dal Sean svému parťákovi Robertu Nunesovi, který tragicky zahynul při automobilové nehodě v roce 2006. Spolu s Cedar Wrightem a Renan Ozturkem se vydali do Brazilie a Argentiny a...více se dozvíte z videa.

LEZENÍ - Závody

Český pohár v lezení na obtížnost - Svitavy

Ve Svitavách minulý týden závodila mládež spolu s dospělými ve Sportovním lezení. V ženách zvítězila Katka Zachrdlová před Ivou Vejmolovou a Janou Vincourkovou. Mezi muži vyhrál Jan Jeliga před Tomášem Binterem a Martinem Jechem. A jak vypadal závod očima vítězky? fotografie Tomáš Binter ml. Katka: I přes krásné počasí jsem se rozhodla jet do...

LEZENÍ - Lokality

Skály pod Barborkou

Skály pod Barborkou jsou jedny z nejnavštěvovanějších pískovcových terénů na Moravě. Tato oblast totiž nabízí pestrou škálu cest od položených rajbasů, kde se lezci učí co je to tření, až po nelehké převisy. Celá oblast je tvořena deseti skalisky a v okolí můžeme nalézt i menší balvany vhodné na bouldering. V okolí jde narazit na trempské...

LEZENÍ - ČR

Krasová abeceda V 2/3

Dnešní seznam je zase plný krásných cest. Najde se tu však i pár klasických krasových kvaků a o své nepřijdou ani vyznavači lego-lezby. Rád bych vyzdvihl hlavně obě dnešní vícedélky. Myslím, že na Moravě moc podobných linií není. Milovníkům nevšedních zážitků rozhodně doporučuji! Tak hurá na to. Valašský kůň Žleby, Saxifrága,...

LEZENÍ - ČR

VHSopen a Maškarák

Lezecké závody a horoples 10. 3. 2018 v Brně Přijměte pozvání na tradiční kamarádské LEZECKÉ KLÁNÍ VHS OPEN na Hudy stěně a velkorysou afterparty HOROLEZECKÝ MAŠKARÁK na Hvězdě s nehynoucími songy pop-rockové kapely Zelená pára. Sobota 10. března 2018 v Brně VHS OPEN závody v lezení na obtížnost na Hudy stěně Přihlašování na vhsopen.cz 8:30...

LEZENÍ - Písky

Změna je život

Aby člověka něco bavilo, nesmí se z toho stát rutina. Aby se z dané činnosti nestala rutina, nesmí se opakovat moc často, respektive musí být prokládána něčím jiným. Po této úvaze jsem si uvědomil, že potřebuji na chvíli vypadnout z Krasu. Ne, že by se mi tam přestalo líbit, právě naopak. Kras je pro mě stále top oblast. Rozhodl jsem se však strávit několik lezeckých...

LEZENÍ - Lokality

LEZECKÉ OBLASTI V ČR - 1.díl, Čertovy skály u Lidečka

Čertovy skály u Lidečka Čertovy skály u Lidečka neboli „Čertovky“ patří k nejnavštěvovanejším lezeckým terénům na Vsetínsku. Jedná se o asi stopadesátimetrovou pískovcovo-slepencovou skalní hradbu ležící v bezprostřední blízkosti obce Lidečko. Oblíbenost „Čertovek“ je dána snadným přístupem za neplaceného parkoviště...

LEZENÍ - Lokality

LEZECKÉ OBLASTI V ČR - 2.DÍL, RABŠTEJN

Vyrazit na Rábl, jak se hovorově lezecké oblasti Rabštějn říká, plánuje každý pěkný víkend mnoho moravských lezců. Není se čemu divit, Rabštejn je nejzajímavější severomoravskou lezeckou lokalitu s množstvím cest a pěkným zázemím v podobě hospůdky a možnosti volného táboření. Kombinace unavených předloktí, čerstvého vzduchu,...

LEZENÍ - ČR

Krasoviny – Napříč létem

,,Hola, hola, Kras volá!“ No dobře, to je docela trapný úvod, ale co už. Nějak se začít musí. Nevím, jak to máte vy, ale já, když cvakám slaňák v nějakém svém projektu, většinou už vím, která štreka bude následovat. Jsem systematik a mám rád ve věcech pořádek, takže plány musí být. Po přelezu Dokončené jsem se tedy hned přesunul o pár set...

BOULDERING - Lokality

Komínky ve Chřibech - bouldering

O malé oblasti Komínky, kterou naleznete nedaleko oblíbeného rekreačnho objektu Bunč ve Chřibech jsem psal před lety na blogu, upoutala mně tehdy pro Chřiby netypickými převisy a vyšší obtížností cest. Spodní hradba,. v současnosti celkem zarostlá. Tenkrát jsem měl možnost zkusit 90% cest a zbývala fotogenická devítka "Finale liquere" ve spodní hradbě, na kterou nakonec nezbyl čas....

LEZENÍ - Písky

Písečná Odyssea

Písek. Někým milovaný, jinými proklínaný. Zjistil jsem, že na danou problematiku nejsem schopen vypotit kloudný názor. Moc na písek nejezdím, a tak moc nevím. Hospodské řeči mě nezajímají. O prázdninách mi však do karet přilétla příležitost strávit víkend na Ostaši u Vaška doma. Chvíli jsem přemýšlel. Utečou mi dva dny v Krase, to je asi...

BOULDERING - Lokality

Aktualizace boulderového průvodce - Blansko

Aktualizace: Neunávný lezec, objevovatela a čistič nových kamenů Pavel "Dud" Dundáček mi poslal aktualizovaný průvodce boulderingovou oblastí u Blanska. Odkaz je ke stažení pod článkem. Užijte si zde zimní bouldering! Čau Čaj Článek 11/2018: Když máme za barákem například Fontainebleau, může nastat nepříjemná otázka volby, do které z desítky skvělých oblastí vyrazit....

LEZENÍ - ČR

Outdoorový festival Nadzemí 2019

Horolezecký Festival Nadzemí 2019– Moravský Kras Termín: 18.5.2019 Místo Konání Městys Sloup v Moravském Krase Hokejové hřiště u skal Hlavní program - běžěcký závod, lezecký závod, doplňující soutěže a Spygame - úniková hra Doprovodný program - prodejní stánky Rock Point, Alpsport, možnost vypůjčení lezeček, lana a...

LEZENÍ - ČR

Nadzemí podcast 1.díl - Tomáš Sedláček

Ahoj, ve spolupráci s kameramanem Kubou Sobotkou jsem se rozhodnul popovídat si s různými lezeckými osobnostmi, které nemusí být úplně známé široké veřejnosti, ale které se významnou mírou podílely na rozvoji lezení u nás, nebo na Slovensku. V posledních letech nejen lezecké podcasty rád poslouchám a trochu mi zde chyběl nějaký delší s lezeckou...

LEZENÍ - ČR

10. DÍL PODCAST NADZEMI - ONDRA BENEŠ

Ondra Beneš je v současnosti jeden z nejkomplexnějších skalních lezců v ČR. Od svých 13 let udivuje lezeckou veřejnost svými extrémními výstupy na českých píscích, sportovních, vícedélkových cestách a prvovýstupy po celém světě. Ondra rád tráví čas v přírodě kolem jeho rodného Ústí nad Labem, v současnosti připravuje boulderingového...

Lezení

Kontaktní formulář

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE: