Čajova 80% šmé paleo dieta – články Nadzemí
O tématu
Příspěvek Lezení a Paleo strava přibližuje osobní pohled Jana „Čaje“ Šálka na stravovací návyky, paleo stravu a regeneraci sportovního lezce v rubrice Trénink. Text s humorem a nadsázkou rozebírá vliv jídelníčku na výkonnost na stěně i na skalách a přináší praktické postřehy z lezecké praxe i tréninkových zkušeností.
Články
24.07.2015
Lezení a Paleo strava
Chlupatí sloni už vymřeli a stravovací návyky Kopčema a Veverčáka dnes budou lákat málokoho. Hledat kořínky a divokou zvěř v betonové džungli by mohlo lecjakého nadšence po pár dnech unavit a na…
Články